La caída del cabello se cree que es como un problema desde el punto de vista estético. Las personas en su mayoría que la sufren, o la han sufrido, buscan un método para renovar el cabello, puesto que una cabellera saludable y abundante es sinónimo de belleza y salud.

Actualmente existen diversos procedimientos para regenerarlo tras la caída, no es necesario invertir mucho dinero para volver a recuperar su belleza y abundancia.

Si quieres lucir una melena o barba saludable y regenerada en pocas semanas, no te pierdas los siguientes consejos claves para ayudar a restaurarla y fortalecerla.

Alimentos que debes consumir para regenerar el cabello

Durante los días de tratamiento es vital aumentar el consumo de alimentos ricos en hierro, proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3. Estos nutrientes le aportan grandes beneficios al cabello y evitan su caída.

La dieta diaria debe incluir:

• 10 porciones de verduras.
• De 2 a 4 porciones de frutas.
• De 4 a 5 porciones totales de frijoles y productos lácteos o de 2 a 3 porciones de carne magra.
• Proteína, como los huevos, pescado, nueces, aguacates y semillas.

Integra todos los nutrientes en tu mesa, sin ser repetitivos. Pues estudios demuestran que una dieta pobre afecta al cabello.

Estimular el cuero cabello

La estimulación del cuero cabelludo también es clave para regenerar el cabello y potenciar su crecimiento.

Consejos

• Utiliza un cepillo suave para estimular tu cuero cabelludo todas las mañanas y todas las noches. Hazte unas 50 cepilladas, con movimientos uniformes desde la raíz hasta las puntas del cabello.
• Usa el RollerSkin de Abba Clinical, ayuda a reducir la presencia de caspa y mejora la absorción de productos de aplicación tópica como el tónico regenerador capilar. Además, ayuda 100% a que la absorción de activos capilares sea totalmente eficaz.

Tratamiento de calidad

Este tratamiento ayuda a regenerar el cabello para detener la caída y estimular su crecimiento. Su efectividad se debe principalmente a sus ingredientes clave, que son: Procapil al 5%, Dexpantenol, que es un derivado de la vitamina B5, aminoácidos de queratina y extractos de romero, argán y quina.

Estudios científicos avalan estos componentes como los principales para reducir la caída capilar; además, muchas personas ya han usado algunos de estos productos y han conseguidos grandes resultados.

• Tónico regenerador capilar: ayuda a reducir la caída del cabello al fortalecer los folículos pilosos y mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Contiene aminoácidos que ayudan a reparar y fortalecer el cabello dañado, dejándolo más saludable y resistente a la rotura.

• Cera regeneradora capilar: Esta cera está formulada con ingredientes de alta calidad que nutren, fortalecen y protegen tu cabello para que luzca saludable y brillante. Contienen aminoácidos de queratina para reparar y fortalecer el cabello dañado y débil. Es una solución para aquellos que quieren un peinado duradero y saludable. 
• Shampoo regenerador capilar: Es un producto diseñado para combatir la caída del cabello. Contiene una mezcla única de procapil al 5%, dexpantenol, aminoácidos de queratina, extractos de romero, argán y quina, que trabajan juntos para fortalecer el cabello y estimular su crecimiento.  
• Acondicionador regenerador capilar: Crea un cabello más suave, además aporta una nutrición adicional al cabello, mejorando su salud y apariencia general.

Esta línea de productos es de uso diario, por lo que puede ayudar a fortalecer rápidamente el cabello; además, es un tratamiento con productos naturales aprobados por la ciencia.

Debes evitar

Para obtener mejores resultados con estos tratamientos debes evitar el consumo de alimentos poco saludables y el uso de herramientas de calor como secadores y planchas. Asimismo, la exposición directa al sol por un tiempo prolongado, el uso de productos químicos como los tintes y el uso de productos agresivos para el cabello, también afectarán al mismo.

¿Quieres conocer más? Mira nuestro último artículo sobre los Secretos nunca contado del Procapil para la caída del cabello